E-book 'Van hoofd naar hart: ruimte voor wat is'

Klik hieronder voor het gratis E-book 'Van hoofd naar hart: ruimte voor wat er is'. Je ontvangt een praktische oefening, die je de mogelijkheid biedt om los te komen van de alledaagse drukte, in contact te komen met je lichaam en dat wat er in jouw leeft.  

Audio 3 Basis Activaties

Een audio opname met 3 basisactivaties. Een kennismaking met Sacred Activations, een hoog frequentie energie die doordringt tot de kern. Omdat het een audio opname is, is het tevens een mooie manier om kennis te maken met mijn manier van werken. Klik op de link.

E-book 'Loslaten' 

In de waan van de dag staan we voortdurend in contact met anderen: collega's, partners, cliënten of het nieuws op onze telefoon. Zonder dat we het doorhebben, pikken we ontzettend veel signalen en energieën op. Zonder heldere grenzen weet je aan het eind van de dag niet meer wat van jou is en wat van een ander. Je ervaart een onverklaarbare onrust, vermoeidheid of een vol hoofd.

De volgende oefening is een praktische, mentale reset. Vaak noem ik het energiemanagement. Zie het als een energetische douche: een korte visualisatie om de ruis en indrukken van de dag van je af te schudden. Je leert heldere grenzen te stellen en je eigen batterij weer op te laden.